为培育学生积极向上的健康心态，引导学生以昂扬姿态投身新时代建设，4月16日，法医学院在云漫湖校区基础组团R216教室组织开展了“同心筑梦新时代，奋勇担当致青春”心理健康教育主题班会，此次班会由辅导员张佳佳主持，法医学2023级、2024级全体学生参与。
班会伊始，张佳佳以新时代青年面临的机遇与挑战为切入点，结合法医学专业学习特点，深入剖析学业压力、职业发展焦虑等可能引发的心理困扰，着重强调心理健康对个人成长与职业发展的重要意义，引导同学们正视心理问题，树立科学正确的心理健康观念。
随后，张佳佳通过播放典型案例视频、分享真实故事等形式，带领同学们直面学业压力、人际交往等常见心理困扰。以贴近学生实际生活与专业学习的案例，进一步加深同学们对心理健康问题的认知与理解，强化心理健康意识。
最后，张佳佳系介绍了情绪调节的实用技巧，如呼吸放松法、积极自我暗示等，并鼓励同学们通过运动、阅读等方式释放压力，建立健康的心理调适习惯。同时，倡导同学们主动寻求帮助，善用学校心理咨询资源，营造积极向上学习氛围。
此次心理健康教育主题班会，是法医学院关注学生心理健康、助力学生成长成才的重要举措。不仅帮助同学们提升了心理调适能力，也激励着大家以更饱满的热情、更坚定的信念投身专业学习，在新时代勇担使命，用青春书写华章。
撰稿人：卢安兴
图 片：刘奕君
一审一校：何军臣
二审二校：季晶焱
三审三校：杨晖
